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‘건망증’ 누구나 있는 증상? NO! 치료 필요한 질환!
주부 이모씨 (52세·여)는 최근 종종 약속을 깜빡하거나, 아파트 현관 비밀번호를 잊는 등 건망증 증세로 불편이 이만저만이 아니다. 주위에 고충을 말하면 다들 ‘나이 들면 다...
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야간 근무로 무너진 나만의 신체리듬을 찾아라
늦은 심야시간까지 근무하는 야간 근무자가 많아지고 있다. 자칫 생활 리듬이 무너질 수 있기 때문에 나만의 생활 패턴과 환경을 만들어 건강한 생활을 위해 노력해야 한다.
◆야간근무
야간 근무자는 ...
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“로봇수술로 조직손상은 줄이고, 회복속도는 높였다”
강동경희대병원 비뇨기과 이형래 교수팀은 최근 전립선암 등 비뇨기과 질환의 고난도 복강경 및 로봇 수술을 활발히 시행하고 있다. 로봇수술은 로봇의 팔과 카메라가 환자 몸속에서 움직이며 수술하는 최첨단...
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폭염 속 우리 아이 건강 지키는 6가지 생활수칙
두 딸이 있는 주부 이 모 씨(41세)는 땡볕에서 뛰어노는 아이들을 보면 폭염에 혹여 더위를 먹지는 않을까 걱정부터 앞선다. 하지만 매일 놀이터에 가자고 조르는 아이들의 성화를 모른 체하기도 벅차다...
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더위 먹은 줄 알았더니! 자율신경 실조증?
불볕더위가 기승을 부리는 요즘 41세 회사원 A씨는 몸이 예전 같지 않다. 몸이 나른하고 쉽게 피곤해지며 밤에 잘 때 식은땀을 흘리고 자도 잔 것 같지 않은 기분이다. 요새 감정 기복도 심한 것 같...
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간염에 대한 잘못된 편견을 버리자
간염의 대부분은 바이러스가 원인이다. 간염 바이러스는 A, B, C, D, E형으로 나뉘며 급성 및 만성 간염을 야기하고, 심할 경우 간경화(간경변)나 간암으로 발전될 수 있다. 가장 대표적인 간염...
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큰 부상을 예방하는 스트레칭
운동 전 스트레칭은 굳어있는 근육과 인대 등의 결합조직을 활성화하고 관절의 유연성을 높여 부상을 예방한다. 스트레칭으로 발생한 약간의 열은 운동 중 발생할 수 있는 근육 뭉침이나 경련 예방에도 도움...
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A·B·C·E형 종류도 다양한 ‘간염’의 모든 것
간염은 주로 간염바이러스나 음주가 원인이 되지만, 드물게는 약물, 지방간, 자가면역질환 등도 간염을 유발할 수 있다. 이중 바이러스성 간염만 해도 A형, B형, C형, D형 그리고 최근 유럽산 소시...
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대장암 검사 결과 날씨에 따라 달라질 수 있다
국가에서 대장암 진단을 위해 50세 이상 국민을 대상으로 매년 제공하고 있는 ‘분별잠혈검사’가 더운 날씨에 취약하다는 연구 결과가 국내에서 처음으로 보고됐다. 이번 연구결과에 ...
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여름밤의 공포 열대야 극복하기
폭염으로 인해 잠을 설치는 날이 계속되면서 우리 몸은 지쳐만 간다. 열대야는 한밤 최저기온이 25℃ 이상인 경우를 말하는데, 지난 11일 서울의 첫 열대야가 관측되면서 괴로운 여름밤의 공포가 시작됐...
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폭염 속 눈 건강 지키는 생활수칙
폭염과 함께 본적적인 여름이 시작됐다. 한여름의 더위와 햇볕은 눈 건강에는 치명적이다. 우리 몸에 화상을 일으키기도 하는 강한 자외선 UVB에 많이 노출되면 백내장을 비롯한 여러 안과 질병이 생길 ...
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자궁경부암 무료 예방접종, 여름방학 놓치지 마세요
한국건강관리협회 강남지부(원장 임대종)는 여성 청소년 건강한 성장지원과 자궁경부암 예방을 위한 질병관리본부 ‘건강여성 첫걸음 클리닉’ 사업의 참여의료기관으로서 만 12∼...
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건협 강남지부, ‘자궁 건강 지키기’ 7월 건강강좌 개최
한국건강관리협회 서울강남지부(원장 임대종)는 오는 7월 25일 수요일 오후3시 고객라운지에서 ‘여성의 또 다른 심장, 자궁 건강 지키기’라는 주제로 무료 건강강좌를 개최한다. ...
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끈적한 여름, 심혈관도 덩달아 끈적해진다
급성심근경색은 겨울 대표 질환으로 알고 있는 사람이 많다. 하지만 월별 환자 수를 비교해보면 급성심근경색으로 병원을 찾는 환자는 계절과 큰 관계가 없어 보인다. 생활방식의 서구화로 지속적으로 증가하...
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식단 밸런스가 운동의 효율을 좌우
운동선수는 식단도 관리한다. 영양섭취가 운동 수행 능력에 미치는 영향이 크기 때문. 운동 전과 후의 식단도 차이가 있는 만큼 꼼꼼히 챙기는 것이 필요하다. 신체능력을 최대로 끌어올리고 경기에 집중할...
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충치, 놔두면 수술까지
회사원 S(28세, 남) 씨는 수년 전 치료한 이가 아파 치과를 방문했다. 임플란트를 해야 한다는 진단을 받았으나 부담스러워 대학병원 치과를 찾아갔다. 다행히 임플란트까지는 필요 없고 외과적 수술치...
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여름철 불청객, 식중독
여름철이 되고 기온이 올라가면 주변의 한두 사람쯤은 식중독으로 고생을 하고 심하면 입원까지 한다. 식중독은 흔히 오염된 물이나 음식을 섭취해 발생한다. 특히 여름철에는 여행이나 외식이 늘고 음식이 ...
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당신의 위는 안녕하십니까?
보건복지부에서 2017년 12월 발표한 암등록통계에 따르면 2015년 우리나라 암 발생자수는 21만 4,701명으로, 2013년 22만 7,930명을 기록한 이후 꾸준히 감소하고 있다. 역시 가장 ...
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장마철 심해지는 무좀, 식초에 발 담갔다간!
본격적인 여름이 시작되면서 피부질환으로 고민하는 사람들이 많다. 심한 가려움증과 냄새를 유발하는 발백선증, 또는 ‘무좀’이 대표적이다. 무좀의 원인인 곰팡이는 고온다습한 환경에...
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“많아도 탈, 적어도 탈!”
오복 중 하나인 치아는 최전방에 위치한 소화기관으로, 어린이의 신체 발육에 중요한 영향을 미친다. 유치의 경우 어린이 외모는 물론 발음 등 언어발달에도 영향을 주고 사회성, 적극성 등 성격 형성에도...
